كيفية تفريز الشمندر(البنجر) في الفريزر!!!! - YouTube
طريقة حفظ البنجر – لاينز
قل ودل | يتجاهل العديد من الناس الأوراق الخضراء، التي تنبت من الخضروات الجذرية مثل البنجر والجزر والفجل، وهذه الأوراق ليست صالحة فقط للأكل، ولكن أيضا مغذية. للمزيد: #صباح_الخير #احلا_حاجة_فالصيف
كيفية حفظ البنجر النيء: 10 خطوات (صور توضيحية) - wikiHow
كيفية حفظ البنجر النيء: 10 خطوات (صور توضيحية) - wikiHow
طريقه تخزين البنجر طول السنه بدون تخزين في الفريزر - YouTube